健康小屋

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  目前,健康小屋广泛分布在社区,成为了社区卫生服务中心的重要的补充。社区居民可以就近到健康小屋监测自己的健康信息,具有便捷性的优点,同时健康信息被传到了信息平台,形成了持续性的动态健康档案,更有利于了解血压等指标的长期变化情况,为更好地控制血压提供了客观有效的依据。在长期动态监测基础上,笔者针对监测对象制定个性化生活方式干预方案,强调以“健康”为中心的健康医学理念,不断反复的教育高血压患者,健康要靠自己的行动去改善,自己要承担起自身健康的责任。具体操作上主要是通过面对面沟通、健康讲座、心身整合养生操教学、健康手指操教学等形式落实执行。经过12个月的综合健康管理后,参与了远程健康监测管理的970例高血压病患者,在健康知识知识掌握程度、饮食运动遵医等行为、血压控制情况等方面,均优于对照组,比较差异有统计学意义(P<0.05)。基于健康小屋的综合健康管理对于社区高血压干预作用肯定。

  健康监测与健康干预之间的关系需要正确认识,基于健康小屋的健康监测与健康教育措施相辅相成,最终要促使患者发生认知和行为的改变,改良生活方式,从而达到控制血压的目的。研究显示,家庭血压远程监控结合行为指导可有效改善高血压控制情况,而单纯远程监控对血压无影响。健康管理的大众理念是“病前主动防,病后科学管,跟踪服务不间断”。健康体检是基础、健康评估是手段、健康干预是关键、健康促进是目的。健康体检和健康评估为健康干预提供依据,健康干预是健康管理的关键环节。但是当前无论是健康管理服务者还是被服务者,对此重视不够。大多体检机构只做体检,不做检后跟踪服务,使产出大打折扣,健康体检的目的是使人们发现问题,唤醒健康意识,并最终落实到健康行动上,然而,目前我国90%体检机构只做体检,其中90%的体检工作是一般性体检,而非国际化的专项性体检,并且只进行初步分析,而忽视后续工作,使体检效果大打折扣。

健康小屋全面提高群众自身的健康意识

       很多个人开始重视健康体检,通过体检发现了问题,比如脂肪肝、高血脂、高血压等,但是这些人大多数并不是太重视健康干预,年年体检,年年异常,年年仍然保持着不良的生活方式。无论现代医学的检查技术多高超,现代信息化水平多先进,如果只是体检,不做干预,那么这些也就没有了实际意义。所以笔者把教育患者放在首要地位,通过健康监测发现患者的问题,通过强化患者教育提高患者的健康知识,培养其健康行为,建立起良好的生活方式,解决患者的问题,形成一个闭环流程,最终达到防控高血压等慢病的目的。

健康小屋全面提高群众自身的健康意识
  在健康管理师的指导下,高血压患者能够长期监测自己的血压状况,全面提高了自身的健康意识、健康知识、自我保健技能,较好地执行了生活方式干预方案,血压得到了有效控制,解决了既往社区高血压健康管理干预不到位、依从性差等的问题,基于健康小屋的综合健康管理服务在高血压慢病防控中作用肯定,值得进一步探索和推广。


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